envelope search white heart share comment
Статьи, заметки, публикации

Румба

Если вы ощущаете себя по-настоящему сексуальным, значит, вы созрели для румбы!

Румба — очень сокровенный, сексуальный, чувственный танец. И всего этого вы можете достичь очень легко. Давайте же поговорим о приятном, а не будем беспокоиться о шагах!

Я сказал об интимности и сексуальности в латиноамериканских танцах, но в них нет такой близости тел, как в Стандарте. В основной позиции тела партнеров вообще не соприкасаются. Так откуда же взяться этим свойствам танца без телесного контакта? Они в зрительном контакте. И в движении бедер, но об этом подробнее позже. В латиноамериканских танцах мы смотрим друг на друга! Вот в чем секрет.

Танцевать румбу так приятно! Это медленный танец, и у вас достаточно времени проникнуться им и уделить внимание партнеру!

Итак, приступим. Во-первых, встаньте лицом к партнеру, друг напротив друга. Вы должны стоять так близко, чтобы мужчина мог положить правую руку как раз ниже левой лопатки дамы, как в европейских танцах. Левая рука мужчины держит правую руку дамы на высоте плеча. Локти согнуты больше, чем было в фокстроте. Левая рука дамы лежит на правом предплечье мужчины. Это называется латинская закрытая позиция.

Хотя я и не хочу забегать вперед, но скажу, что существует и открытая позиция — напротив и отдельно от партнера. Правая рука мужчины свободна и отведена в сторону. Дамы, у вас левая рука свободна. Левая же рука мужчины держит правую руку дамы.

Я предлагаю несколько упражнений, они — неотъемлемая часть танца. Так что не лукавьте и не пытайтесь заглянуть в конец главы. Мы поучимся сначала двигаться в закрытой, затем в открытой позиции.

Вместо шага вперед с ведущей ноги в румбе вы будете делать шаг вперед на подушечку движущейся ноги. Шагают в румбе не как в фокстроте — с каблука, а ставят ногу сначала на подушечку, а затем на всю стопу.

Встаньте лицом друг к другу в открытой позиции. Мужчины, вы делаете шаг вперед, чтобы начать, а дамы — шаг назад. Мужчины начинают с левой ноги, дамы — с правой. Вам надо просто идти — вот и все. Ваша единственная точка физического контакта — это руки, через которые у вас налажена связь с партнером. Хорошо, когда все делается правильно! Очень важно научить тело воспринимать «послания», которые исходят от рук, и это упражнение поможет вам в этом.

К вам достаточно быстро придет ощущение единства. Оба тела должны двигаться согласованно, движением управляет мужчина — одной лишь рукой.

Теперь пройдитесь так далеко, как вы хотите, перед тем, как изменить ход и выбрать другое направление. Вам надо сконцентрироваться и контролировать этот процесс. Мужчины, если у вас все идет гладко, то дамы вам об этом скажут! При плавном движении у вас возникнет ощущение сексуальности. Если движение толчкообразное и неестественное — это уже не секси! А если не секси, значит, и не румба!

Упражнение в закрытой позиции вы начинаете, также стоя лицом друг к другу. Мужчины, ваш вес должен быть на левой ноге, дамы, ваш вес на правой ноге.

Начнем с мужчин. Правой ногой сделайте шаг в сторону. Подошва почти скользит по паркету. В то же время дама делает шаг в сторону левой ногой. Ноги на ширине плеч. Помните, сделать шаг — значит, перенести вес. Теперь можно шагнуть: вперед — мужчинам левой ногой и назад — дамам правой ногой. Когда вы будете делать это, позвольте ноге проскользнуть сначала под бедро и закончить шаг прямо перед или за вами, а не где-нибудь в стороне.

Каблук задней ноги поднимается с пола у кавалеров, а каблук у дам будет поднят на передней ноге.

Д. Беке

12
Национальный конкурс народной хореографии.

Читать

28 января
«Приз хореографа Виктора Шершнева» - это всероссийский хореографический конкурс для представителей молодого поколения россиян. далее
Международный фестиваль восточного танца в Барселоне

Читать

1 ноября
8 февраля станьте участником или зрителем прекрасного мирового шоу восточных танцев! далее
Barcelona Dance Award 2018

Читать

19 октября
Barcelona Dance Award пройдет с 29 марта по 02 апреля 2018 года - танцевальный чемпионат для школ, компаний и групп со всего мира! далее

Зарегистрироваться

Вы уже зарегистрированы?  ВОЙТИ