envelope search white heart share comment
Статьи, заметки, публикации

Джайв

Джайв — один из самых «молодых» латиноамериканских танцев. Он прославился как танец в новом, невероятно бешеном стиле, в котором допускалось почти все. Танцуя джайв, вы переноситесь в иное время и место. Мне нравится, что танец открывает нам новый мир. Как это здорово, что он способен отвлечь нас от будничной жизни и на короткое мгновение мы можем окунуться в мир чистой радости. Может быть, поэтому влияние джайва было сильнее других танцев. Новый, живой, дающий возможность бесконечно импровизировать танец произвел во всем мире эффект разорвавшейся бомбы.

В джайве объединено много элементов из таких танцев, как линди-хоп, рок-н-ролл, свинг, джиттербаг. Кажется иногда, что для джайва не существует никаких законов. Однако это не так. Как и любой другой из бальных танцев, джайв состоит из определенных фигур, выучив которые вы легко сможете понять не только своего партнера, но и того красивого блондина, которого вы давно заметили и который решился наконец пригласить вас потанцевать.

Начинать мы будем медленно и аккуратно, как и во всех быстрых танцах, — и это, по-моему, мудро. Нам не нужны травмы подколенных сухожилий и растяжения в паховой области. Предлагаю вам два упражнения, суть которых одна и та же. Первое — очень спокойное, а второе более скоростное. Начнем с медленного.

Встаньте лицом друг к другу на небольшом расстоянии, возьмитесь за руки. Упражнение, которое я хочу вам предложить, выполняется на месте, вы никуда не двигаетесь, просто покачиваетесь из стороны в сторону. Итак, мужчины, сделайте левой ногой шаг влево, дамы, а вы — шаг вправо правой ногой. Далее мужчины делают шаг в сторону правой ногой, дамы — шаг в сторону левой ногой, обязательно переместите вес. В сущности, вы, мужчины, покачиваетесь влево, затем вправо, а вы, дамы, делаете то же самое наоборот. Затем выполните «рок назад», он нам как-то попадался. Это обычный шаг назад. Мужчины сделают его левой ногой, дамы — правой, после чего, мужчины, перенесите вес обратно на правую ногу, а вы, дамы, на левую.

Повторите снова: в сторону, в сторону, «рок назад», в сторону, в сторону, рок назад. Ритм — «медленно», «медленно», «быстро-быстро». Это было не так уж и сложно, правда?

Давайте выполним то же самое упражнение, но несколько быстрее и с дополнением. Будем делать не просто «качания из стороны в сторону», а еще небольшое «шассе».

Мужчина делает шаг левой ногой в сторону, но не слишком широкий, так как это будет выглядеть глупо. Правую ногу он приставляет к левой, а затем снова шаг в сторону левой ногой. Дамы делают то же самое, но с правой ноги. Затем возвращаемся назад. Мужчины, делайте правой ногой шаг в сторону, затем приставляйте левую ногу, затем вновь шаг в сторону правой ногой. Затем мужчины левой ногой, а дамы правой ногой делают «рок назад». Это называется «джайв-шассе» — неотъемлемая часть танца. Движение должно быть живым, легким и задорным.

Упражнение преследует две цели. Во-первых, заставляет вас выучить «рок назад», который для джайва очень важен. Пока «рок назад» правилен, вы останетесь на правильной ноге и в правильное время. А во-вторых, добиться гармонии в паре, потому что по мере развития танца, когда он станет сложным и исполненным акробатических трюков, именно эта гармония даст вам возможность проделать их легко и красиво.

Главные проблемы — это счет. Не пропустите сильную долю и не забудьте перемещать вес. Музыкальный размер 2/4, но вы можете использовать музыку 4/4. Я знаю, это неправильно, но используйте, она отлично подойдет. Классическая старая «Great Balls of Fire» Джерри Льюиса.

А. Беке

Чемпионат Европы по парным танцам начнется завтра!

Читать

29 марта
Во Франции стартует Чемпионат Европы по парному танцу. далее
Из истории обуви

Читать

29 марта
В Древнем Египте обувь делали из папируса. Ее могли носить только фараон и его приближенные, потому что стоили такие сандалии слишком дорого. далее
Zumba Fitness

Читать

10 марта
Cтиль Zumba включает в себя танцевальные и спортивные движения далее

Зарегистрироваться

Вы уже зарегистрированы?  ВОЙТИ